PROGRAMME
Atelier 1 : Comprendre ce qu’est la nutrition. Atelier 2 : Bien bouger pour bien vieillir. Atelier 3 : Bien manger pour bien vieillir. Atelier 4 : Mon activité physique au quotidien. Atelier 5 : Mon alimentation au quotidien. Atelier 6 : les clés de la réussite. Atelier 7 Vieillir... Et alors ?
CALENDRIER DES ATELIERS DE 14H30 À 17H
- Lundi 11 septembre
- Lundi 18 septembre
- Lundi 25 septembre
- Lundi 2 octobre
- Lundi 9 octobre
- Lundi 16 octobre
- Mardi 17 octobre
